Descubra o que tomar moca demais pode fazer com seu corpo

Você gosta de tomar um bom cafezinho reforçado de manhã para manter a rotina puxada do dia? Saiba que o excesso de moca pode provocar alguns quadros de saúde muito complicados e indesejados.

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Inferior você confere alguns sintomas comuns que podem ser observados em caso de excesso no moca. Lembre-se que uma ou duas xícaras de moca podem até gerar benefícios para diversas pessoas, o problema é o excesso da bebida.

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Sintomas que o excesso de moca provoca:

1 – Hipertensão arterial (pressão subida);

2 – Facilita a ruptura muscular;

3 – Agrava quadros de impaciência;

4 – Proporciona a má digestão;

5 – Pretexto taquicardia;

6 – Provoca insônia.

Quantidade máxima de moca no dia

A resposta para esse questionamento foi dada em uma pesquisa produzida pela Universidade de Harvard, nos Estados Unidos. Ao todo, 400 milénio pessoas foram acompanhadas por 11 anos. De forma, que os pesquisadores entenderam que os benefícios da bebida são obtidos quando se toma entre 3 ou 4 xícaras de moca por dia. Mais é muito, menos é pouco – lembre-se disso.

Alerta! Existem pessoas que não devem tomar moca

Mesmo que haja benefícios no moca, a verdade é que existem pessoas que não devem exorbitar da cafeína. Esses grupos de pessoas são conhecidos e há várias pesquisas em torno do matéria.

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– Glaucoma

O glaucoma é uma doença grave que compromete a visão e pode originar fanatismo. Uma forma de exacerbar o problema é aumentando a pressão no mundo ocular. A cafeína oferece riscos de que isso aconteça.

– Tripa irritado

A síndrome do tripa irritado pode originar episódios frequentes de diarreia. O problema é que o moca tem o potencial de intensificar o problema e originar transtornos na saúde por isso.

– Problemas estomacais

Se você sofre com gastrite ou refluxo gastroesofágico não deveria tomar moca. A cafeína pior sensivelmente esses dois quadros clínicos.

– Grávidas e lactantes

Mulheres que estão esperando um bebê ou amamentando uma garoto devem evitar ingerir cafeína. Sempre consulte o médico antes de mudar a dieta.

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